Verifikasjon av SUP-kompetanse.

Jeg måtte prøve litt mer SUP når jeg først var i gang.

Dette er forøvrig en fin måte for å lære kanoens stabilitetsegenskaper å kjenne, slik at man føler seg mye tryggere ved ombord-/ilandstigning og også under padling. Stabiliteten til kanoer varierer veldig. Dette er en relativt lett kano (22 kg) med middels til liten initiell stabilitet (stabiliteten øker vesentlig når kanoen lenes til sidene), så det kan fort føles litt ustabilt å sitte i denne hvis man er vant til en veldig stabil og tung kano. En fullastet kano for langtur kan man danse rundt på siden den tunge lasten stabiliserer kanoen veldig. En tom kano derimot…som i tillegg er lett…

Et tips: Balansebrett (jeg har et par Indoboard) er et glimrende og artig hjelpemiddel for å trene opp den typen balanse som trengs her. Og det kan du gjøre hjemme i stua. Egentlig er det ikke balansen som er mest utfordrende, men koordinering av beina. Balansebrett ble opprinnelig laget for trening for surfere.